Wedding trainer
Ti stai sposando ed è il momento giusto per pensare solo a te. Da tanti anni sono una Wedding Trainer e posso accompagnarti nella preparazione del giorno più bello della tua vita Per farlo lavoro su tre elementi:
Corpo
Il mio obiettivo è farti raggiungere il tuo obiettivo! Vuoi il meglio della forma fisica? Ti allenerò come coppia lungo un percorso divertente e mirato al top della forma.
Mente
Allenando il corpo, lavoreremo anche sulla mente. Sentirai una trasformazione profonda e troverai sintonia, equilibrio, determinazione, serenità, forza.
Cuore
In tutto ci vuole passione: nella vita, nell'allenamento, nel matrimonio. Imparerai ad amare gli esercizi che fai e troverai ancora più sintonia.
Per la Sposa:
Sono un’insegnante personal trainer e Power Yoga da tanto tempo e vedrai quanto sarà bello sentirsi più equilibrati nel profondo. Il percorso mentale ti consentirà di non mollare mai. E non parlo solo del Wedding Training (che sarà duro) ma del matrimonio e della vita stessa (che sarà durissima).
Ecco qualche esempio di cosa farai:
– perdi il peso in eccesso;
– migliora aspetti del corpo come: gambe, braccia, glutei;
– tonifica tutto il corpo, diventa ancora più bella e armonica;
– impara un metodo di lavoro che ti sarà utile per sempre;
Per Lo Sposo:
Sarà un allenamento tosto ma il percorso sarà la tua svolta. Seguiremo un percorso di allenamento che ti trasformerà in meglio prima del matrimonio e ti prometto una cosa: se ne accorgeranno tutti, ma proprio tutti. Quello che conta davvero, però, è che te ne accorgerai tu, nel fisico e nella tua interiorità. E troverai forza, serenità, passione, come individuo e come parte di una coppia.
Ecco cosa otterrai se lavorerai con impegno e dedizione:
– un’ampia schiena;
– un petto più definito;
– braccia più voluminose;
– un addome più sgonfio e definito;
– senza dimenticare le gambe e i glutei ovviamente.
ONLINE
Si sviluppa online per riuscire a combaciare ogni tuo impegno con le sedute di allenamento. Ho creato dei video per insegnarti un metodo che porterai con te per sempre.
PIANO NUTRIZIONALE
Il percorso è affiancato da un nutrizionista che sceglierò io per te. Ogni mese ci sarà un check per riaggiornare l’allenamento e il piano nutrizionale.
WEDDING COMMUNITY
Iniziando questo percorso, entrerai in contatto con specialisti del settore Wedding e con persone che come te stanno vivendo questo momento con le quali potrai confrontarti!
Le tappe del percorso
INCONTRO CONOSCITIVO
Inizieremo con un incontro, durante il quale ci conosceremo e raccoglierò i dati utili ad iniziare al meglio questo percorso insieme.
CHECK MENSILE
riceverai tutto il programma per e-mail di mese in mese. Lo creerò per te sulla base dei progressi ottenuti.
6 MESI DI LAVORO
In quanto tempo potrai vedere i primi risultati? Passeremo minimo Sei mesi assieme, fino al giorno del matrimonio.
E POI?
E se poi vorrai continuare io naturalmente sarò con te!
Dicono di me
